всем привет,подскажите как поднять гемоглобин ,по мимо лекарств!?

мне гематолог сказал, что поднять можно только железосодержащими препаратами, а вот уже поддерживать надо продуктами, мясом и тд

Если очень низкий, то лучше лекарствами. А если терпит: то печень, гранат, гречка😊

сорбифер

детям гречкой и гранатами подняли со 105 до 120

@mail.ru сорбифер-лекарственный препарат?я для себя . спасибо большое за информацию.

А гематоген разве нельзя?😕😕 ну мне говорили что надо пить/есть все красное) гранатовый/томатный соки))) мясо) овощи и фрукты)

Пейте железо от Nutrilite ! Все вопросы в личку! Проконсультирую 😃👌🙋🏻

Всю жизнь живу с подобной проблемой.Я поднимаю гемоглобин так,свежевыжатый морковный сок, но пить нужно добавив немного жирных сливок.Мне уже много лет помогает!

У меня если начинает темнеть в глазах я покупаю гранатовый сок и сразу проходит.

Железо у многих вызывает запор😫

Печенка, говяжье мясо варёное. Тоже сейчас борюсь с ним. Ну пью фолиевую кислоту и гинотардиферон, за 3 дня подняла с 85 до 99

Очень часто пью гранатовый сок)) обожаю просто))) и сам фрукт гранат тоже ем)) говорят что помогает )

Свекло гранатовый сок виноград гемотоген Орех и сухофрукты с мёдом тоже хорошо поднимает

@lioness.m печень нам нельзя, там много витамина А, а он токсичен для плода!!!

гематоген тоже самое!!!

конопляное масло, зелень тоже помогают поднять гем

Гранат. Черная икра.

@tatasvk, ой, спасибо, что сказали, а то я завтра собиралась её готовить, вчера чуть чуть её поела, больше не буду😱

Шашлык 😊 при его приготовлении сохраняется более 30% железа, больше, чем в любых других продуктах. Ещё гранатовый и морковный соки)