Всем привет ) девчонки кто чем спасался от оттечности ног и рук, уже нет сил? ноги как катушки стали…

А ни чего не пьешь от них(если не против что на ты)? Канефрон,бруснивер,брусничный морс?

Лучше у врача проконсультируйтесь. Я тоже думала все так просто мочагонка ,морсы и все. А как оказывается отёчность не всегда есть хорошо. Показала своей г. Она сразу и на анализы и к эндокринологу на всякий случай. Не пугаю. Но тут лучше не заниматься самолечением

По анализам как?что врач на это говорит?у меня не сильные отеки тоже последний месяц не только ноги но и руки.мне сказала гиня канефрон пить.по анализам у меня все отлично.жидкости много не употребляю.

А вообще да ,мне сначала канефрон выписывали )

Холодный душ

Ну я еще у врача по этому поводу не спрашивала мне к ней идти на этой неделе надо, а началось так сильно вврожаться дня 2 назад.я не то что кольцо уже надеть не могу я пальцы на ногах с трудом сжимаю (((

А как едите-пьете? Если это не какое-то патологическое состояние (а это может только врач сказать после обследования), то питанием и питьевым режимом отеки значительно снижаются, есть такой опыт) правда мне это реально больших усилий стоит, у меня жидкость не задерживается только при идеальном поведении😬

Вот пью последнее время много чая, скорее всего из за этого и оттекаю ( @aprilmay

Лучше чистую воду пить, а вот все задерживающее жидкость исключить - чай, кофе, компоты, соки, газировки и т.д. Соль, сахар, жареное, копченое тоже по минимуму. Это то что точно безопасно можно сделать до приема врача. Но с консультацией не затягивайте🙏🏼 здоровья!

троксерутин гель.отеки ног значительно облегчает

@aprilmay большое спасибо за совет)

@natalisdomini а его всем можно?

ну он же для наружнего применения..я всю беременность мазала чтоб еще и варикоза не было

Троксерутин только по назначению врача можно применять! Средства для наружного применения тоже могут быть противопоказаны, потому что умеют всасываться в кровь, читайте инструкции внимательно

Я хожу на занятия для беременных ., тренер рекомендовала два очень действенных упражнения - одно - лежите на спине ., ноги вверх на стенку - 10 мин каждый день так ., эх., второе забыла( память беременной женщины блин🙈, спросить надо)., но вот в инете почитайте

Вот ещё

@anastashapl большое спасибо ))надо попробовать )

Брусничный лист запаривала и 3 раза в день по 1 чайной ложке пила. Мне сразу помогало.