Девочки 💐 Поделитесь опытом что вы кушали на ГВ? С первых дней жизни малыша. Что можно что нет?…

Все можно! Кроме алкоголя, никотина и фастфуда !

Я месяц была в а строгой диете ( каши, отварное мясо. супы на втором бульёне ) . Минимум сахара и соли ! С двух месяцев начала вводить по немного всё.

А вообще пробуйте, и смотрите на реакцию малыша.

@doula_tut 🙈😂😂😂 не ну это я конечно понимаю что нельзя 😂 Спасибо за ответ 😅

Я такого мнения можно все, но понемногу.

Нет диеты для кормящей мамы!!!! Аллергены не попадают в молоко!!!!! Кушайте свежее , вкусное и полезное!

Старалась кушать все кроме бобовых, свежей капусты, а все остальное по чучуть, даже позволяла себе пару долек мандарина и конфетку))) смотрите по ребеночку, как он реагирует на продукты аоторые вы едите.

Нам разрешают все кроме свежей капусты, газировки первое время, чтобы коликов не было, ну и кофе/шоколад, чтобы ребёнок спал хорошо. А насчёт аллергенов- мне после родов принесли помидор и апельсин, я с Российской закалкой не поняла их, а потом прочитала, что в первые недели у ребёнка не может быть сыпи, от мамы ему в этом плане передаётся сильный иммунитет во время Б, который сохраняет своё действие и после родов на некоторое время, а потом нужно смотреть реакцию малыша. Я ела все, у нас сыпь появлялась от плохой воды и после 6мес уже, пользовались спец средствами по назначению аллерголога. Так что не обязательно это вы не то съедите.

@vika4889 @nadya_kalashnikova @cat.yakubenko @doula_tut @tatianakob Спасибо Вам огромное за советы 💐😘