Искала каллорийность для кормящих мам и нашла вот что! Вот так вот! Мне кажется я с этим согласна)))…

сто пудов...все это фигня про колики

Я тоже пол дня выискивала каллораж и БЖУ. И везде пишут есть все, так что наверное мой греческий ждёт меня😋Да и на одних углеводах наврятли похудеешь.

Конечно фигня, неделю сидела на овсянке и гречке, ..живот у сына не стал меньше болеть, поэтому начала все есть снова

@chu_ksu @id4426167 @kr0shka вот так))а то я боялась есть сейчас подлив с куриной печенью, думала гречку придется жевать сухую, но наверно немного можно...а то в списке что дала врач печень в запрещеных продуктах и думала я как она может навредить(((

фигня все эти диеты. с рождения ребёнка ела и ем всё. Всё отлично. а с первой дочкой меня так же педиатр напугала, что потом я голодная ходила и молоко стало пропадать

@olgakazantceva это бред) только если аллергены) ну вот если честно, после яблок моя страдала и после творога... но белок очень тяжелый деткам! сейчас я вообще ничего молочного не ем их за аллергиии

не согласна, вышла из больницы, по совету педиатров рд, исключила только овощи и фрукты, ни фига, неделю понаблюдала как ребенок поджимает ножки и кряхтит, спит по пол часа, села на диету, как итог первое ночное кормление в 5 -6 часов, постепенно добавляла продукты в рацион и если продукт не шел, ребенок мучился!дело конечно каждого и не у всех реагируют животики, это мое личное мнение и мой пример

ооох, это все ооооочень индивидуально. я для себя выработала правило. Пробовать нужно ВСЕ!!! но в небольших порциях и все не в один день, чтоб потом разобраться, что лучше исключить. Если реакции нет, то кушать на здоровье, если обсыпало или животик болит, то подождать с этим продуктом какое-то время и пробовать снова. А просто так запрешать себе и малышу кушать полезные продукты не вижу смысла.

Мне наш врач сразу сказала, когда первый раз пришла после выписки, что кушать можно абсолютно все! Просто некоторые продукты лучше кушать понемногу, и смотреть, мало ли аллергия будет..

Полностью согласна, месяц сидела на строгой диете(потеряла все 14 кг что за беременность набрала, аж подшатывало), и тут 2 дня на дне рождении ела все и жареное и соленое и рыбу и фрукты и салаты с майонезом и торт, и нифига ни аллергии ни коликов, даже какахи такие же желтые как солнышко, так что буду есть всёёё, (ну разве кроме помидор и огурцов на них не отважилась)!!!))))

@sleptcova @victoria518 😊👍👍👍

@irine007 @valentinka_1812 не могу спорить))все индивидуально))

Фигня фигня фигня! Я сидела на диете колики были!!! Не сидела были! Только если ем молочку у нас буря в животе😁