печень ешь.гречку.орехи.

@haniya, а лучше чаще свежий воздух и правильный режим для))))) вы знаете, что наш иммунитет работает с 23:00 до 1:00 ночи во сне! Так что в это время вы должны спать ))))))

@bosya585, в аптеке покупаете или на рынке на развес и 2-3 ст.л. на 1л горячей воды заварили на ночь и весь следующий день пьёте ))))

шиповник, эхиноцея трава и кипрей, по отдельности, мне подняли иммунитет

@milsh, спасибо*****

Пейте шиповник!!! @haniya мне оч помог, апельсины, лимоны, киви )))) я прям настлала на витамин С))))) и меньше общения с "больными людьми" и больше отдыха ))))

@milsh, и до и после((.Во время беременности вообще ослаб.(

Слабый был до беременности?!