Кто как борется с целюлитом на ногох?

делать нагрузки на ноги

@asia96 это какие???

Массаж очень хорошо помогает. Я себе делаю. В аптеке очень давно покупала банки для массажа, разгоняют на ура😀

В первую очередь правильное питание!

Только правильное питание вам поможет,проверено личным опытом! Ни какой газировки,жаренное,жирное фасфуд булки и т.д

хожу на антицеллюлитный массаж, делаю обертывания и правильно питаюсь

@tinantina с чем вам делают обёртывание и массаж?

массаж делает мастер ручной, с добавлением масел, а обертывания делаю дома сама, покупаю по ее рекомендации Guam. очень хорошее средство, рекомендую

@link011284 приседание или бег

до беременности - физические нагрузки, правильное питание(искл.сладкое,мучное), и особенно эффективен для меня был баночный массаж с антицеллюлитным маслом. Можно делать самостоятельно в домашних условиях. Банки в аптеке продаются. Единственное противопоказание-варикоз. А так работает на ура!

Если сладкое и мучное спутники целлюлита, то он со мной навечно))) я могу вообще без еды, но если не будет чая с вкусняшками я буду самым несчастным человеком(((бедный муж;) придется любить меня с целлюлитом)

при беременности бег???:-_

@link011284 при беременности и не только бегают

@matreshka17, а во время беременности бросили физические нагрузки?

@budumamoi7 вести занятия не бросила-сейчас показываю минимум упражнений. А в начале беременности было угроза и отслойка. Все было запрещено