ужасно стали болеть ноги. после ходьбы очень гудят даже если лежу. Отчего так. И чем снять эту боль.
Чулки это вещь👍 возьмите компрессионные чулки в спец аптеках, не пожалеете👍
у меня так же, муж каждый день массаж делает. ещё водой прохладной ноги можно споласкивать и повыше класть.
Чулки классная вещь ! Еще массажистка моя сказала на ночь жидкого много не пить, острое и соленое много не есть вообще. С умом Вобщем. Вчера вот чулки не носила , сегодня утром проснулась как будто и не отдыхала тяжесть в ногах. Одела чулки, сняла вот в 4 вечера ( по надобности) лучше весь день носить. И сейчас ногам намного лучше чем утром было
@margarita_surskaya, кстати да. Контрастный душ 👍 горячее-холодное. Эффект вообще супер. Ни каких дорогих мазей типа леотон не надо)