@dashulka1, давно. до беременности год ходила. по 2-3 раза в неделю. и на силовые еще. сейчас силовые исключила. перевернутые асаны очень полезны беременным, если нет противопоказаний. березки всякие, поза плуга. я все делаю. это гамаки для антигравити йоги. я хожу в зоргефитнес, но они и в др местах есть.