мамочки чьи детки на чистом ГВ, подскажите какие фрукты и овощи вы едите? а то я что то не могу…

Из фруктов пока яблоки и бананы кушала )

Яблоки зеленые и бананы еще в роддоме советовали есть. Либо 1 яблоко, либо 1 банан в день. А вообще всё можно. Только постепенно вводить продукты. Например, с утра грушу съели и до следующего утра смотрите реакцию малыша

Ребенок аллергик? Если нет, то любые, кроме тех, на которые аллергия у вас или отца ребенка. Вводить главное по одному, чтобы реакцию посмотреть. Я ем всё

вам пока не желательно такое есть. малыша может пучить. запеченное яблочко съешьте. сырые я начала после месяца вводить

на яблоко моего сына пучило, а вот бананы терескала )

Так или иначе, у ребенка вашего через неделю-две с большой вероятностью колики начнутся, независимо от того, что вы едите.

http://gvinfo.ru/lact_physiology - вот здесь много полезной информации о ГВ со ссылками на адекватные источники. Наши педиатры до сих пор убеждают, что кормящей матери нужно чуть ли не одной водой питаться, нужно фильтровать информацию:)

от яблок пучило,помело(пара долек),гранаты,бананы ем спокойно,ананасы боюсь почему то

@candy_kaity, @korolyovamari @s_sava @belosnega @keshka7 спасибо девочки. почитаю ссылку спасибо. про бананы тож читала что гиппоалергенный фрукт.

а из овощей что едите?@belosnega @candy_kaity @korolyovamari @lionetta @s_sava

@xeze картошка,кабачок,пекинская капуста,помидоры и болгарский перец в небольших количествах в подливке с мясом))огурцы побаиваюсь,вроде как тоже многих от них пучит

@lionetta, пекинскую свежую едите?

@xeze да,кстати еще пару раз обжаривала брокколи и цветную(магазинные )-реакции не было

Брокколи ,картошка,морковка ...все вареное )

Пробуйте всё. Только по одному виду фруктов или овощей, чтобы отслеживать реакцию. Колики или аллергия бывают не у всех. У нас аллергия и то, я ем все овощи кроме свеклы, а из фруктов только яблоки и груши...

Я пробовала банан, пол-мандаринки, свежий огурец, болгарский перец ( тушеный), цукини, свекла отварная.. Пока всё нормально. Тоже очень тяжело без овощей и фруктов(( привыкла лучше ими перекусывать, чем печеньем каким-нибудь((

Все уже перепробовала, доче 2 месяца было брат из Тая приехал фрукты привёз, я пробовала что-то одно и смотрела реакцию дочи.