Что можно кушать а что нельзя во время грудного вскармливания




Ела все )))) кроме первое время шоколада , и всяких сомнительных младостей и газировок ) никакой диеты не соблюдала )
Мне ничего нельзя было. Ела только индейку с гречкой! И не шагу в перед! Очень строго, в плоть даже по солить нельзя!