Хотя бы каждый день по 3-4 раза на 10-15 мин. Если есть фитбол, то и на него можно; а то мой долго не лежит на твердой поверхности, а на фитболе может часами)
Ну если будете чаще, то тогда и лея будет крепче, и голову будет учиться держать. Раз такая проблема, вы тогда прям часто выкладывайте, можете даже свернуть пеленку и под грудь подложить чтоб ребенку легче было поднимать голову