Вот небольшие рецепты, хитрости, с помощью которых я отучаю себя есть сахар и сладкое: ♥ банан с…

Я бы тоже медом сластила, но на диете(((

Я использую натуральные сахзамы

Семечки ведь очень калорийны)

@olechka_g, я помню сильно похудела и потом для поддержки фигуры ничего кроме мёда сладкого не ела, от мёда не поправилась ни на грамм! Но и не похудела

@josephin, а у меня нет цели худеть )) главное устранить сладконаркоманию)

@menexma, я на гипоаллергенной, на гв

@bambi1, на ГВ? А что именно?

@menexma, да, на ГВ ) фит парад , а если ребенку готовлю сырники или кекс какой , то в кораблике продается для детей из виноградного сока натур подсластитель

@bambi1, очень классно, спасибо за совет) ребёнка тоже не хочется к сладкому приучать.

фитпарад использую, вроде нормально пошел

@shantil, спасибо! Наслышана уже про него. Думаю попробовать)

Стевию купила, стоит до сих пор в шкафу. Хоть ее и можно есть, но вкус не тот. А мед нельзя с горячим мешать.

@mantra А почему мёд с горячим нельзя? А то я его в напитки-компоты добавляла при варке))

@annytochka мед лучше добавить в уже чуть остыашую жидкость. иначе никакой пользы. а есть мнение, что и канцерогенное действие, если при 100 градусах..

я использую сироп топинамбура, злаковый нектар. Беру вот тут http://www.great-food.ru/tovar/naturalnie-sladosti/

злаковый нектар - отличная вещь, семечки или орехи поджарить, туда ложку нектара и перемешать -отличный и здоровый козинак! так же и мюсли делаю.

а сироп топинамбура вообще везде использую -выпечка, цикорий подстластить, на кашу, творог полить.

Ой, а еще на этом же сайте есть готовые сладости без сахара! Я как-то торт там брала -просто пальчики оближешь!

вот, тут http://www.great-food.ru/tovar/sladosti-ruchnoi-raboti/

@dariamed, о как интересно! @dariamed обязательно нужно попробовать, про злаковый сироп первый раз слышу .

@menexma да, он не особо распространен, и он немного необычен сначала, но я уже его давно ем, привыкла))

@dariamed спасибо)