Добрый вечер, девочки🌹🌹🌹 а расскажите пожалуйста у кого есть фитболл? Где покупали? Как на них занимаетесь? Завтра Спасибо:)
когда малышка сильно плачет, я укачиваю ее на фитболе, если спит на мне, то я на фитбол ноги кладу. С ней на фитболе еще зарядку делаем. Брала мяч в декатлоне
Я тоже по интернету занимаюсь , сижу на нем , иногда лежу и ноги на него ставлю. Спине намного легче с ним
Я взяла в декатлоне) в интернете смотрю упражнения) а так сижу за столом на нем, легче для спины, сижу делаю восьмерку)
Спасибо. @sasha1985 Сегодня значит поеду покупать такую нужную штуку:)☺️