@ulka_m, @shantal05 @malishka_24 @angel26 спасибо, девочки!)

@ulka_m это после ер, после кс - 6 месяцев

Мне сразу говорила ножницы,пресс можно качать

Я бы не советовала 6 недель очень мало, у меня сестра спортсменка и у неё кесарева было она начала тренировки через 6 месяцев, а я после естественных через 2 месяца пошла в зал) здоровья вам)

считается после 6 недель после родов можно, но предварительно необходимо сходить к врачу