Девочки, доброе утро!!! ⛅ ☀ 🌺💐🌺 Подскажите, пожалуйста, вместо омеги 3 можно в день пить одну лодку…

@yuli_muli, мне врач прописала норвесол, я заказала из Финки мультитабс омега 3 для беременных)

@iffy, а есть фото баночки мультитабс омега3?

@yuli_muli, вот такие... Но ещё не начинала пить

омега в льняном и конопляном масле ничуть не хуже чем в рыбьем жире) я пью всю беременность, чередую,с утра и вечером

Омега лучше норвежская или в американская, как мне врач сказала. Я заказывала на iherb. Но сейчас натощак пью льняное масло, тоже с iherb.

Я в капсулах пью льняное, иначе совсем😜

Я пью льняное на тощак. Оно меня ещё и от запоров спасает. Начала ещё за 6 мес . до беременности пить, когда на пп перешла. Там кстати ещё есть и омега 6,9 , так что полный комплект получается ;)

@iffy, спасибо! Именно про него больше всего отзывов слышала)

@mary_spb а можно фото баночек омеги и льняного масла,.какие именно пьете? тоже хочу заказать там. спасибо)

@citadevi, про конопляное не слышала) почитаю о нем:) спасибо:)

@mary_spb, посмотрю:) спасибо за совет:)) везет, сто Вам врач хоть советует) мне кроме записи в книжки не объяснили что к чему и зачем:)

@alhena, спасательный эффект тоже актуален сейчас 😁 никогда не думала, что с этим возникнет проблема))) теперь убедилась в выборе льяного масла:)) спасибо Вам:))

@katty2, по поводу льяного масла, если в Спб решите брать, то мне говорили можно любое брать, особенно которое в эко магазинах продают)

Все возможные витамины покупаю в Питере фирмы solgar. Они идут как биодобавки и лучше усваиваются.

Пила периодами в беременность омега 3 обычные в аптеке

@katty2,беру вот такую омегу.

@katty2, и сейчас пью вот такое льняное масло