Нельзя утягивающее белье, только послеродовой бандаж, с ним легче двигаться. Днём всегда носить, ночью можно снимать

в роддоме девушка сразу после родов одела сильно утягивающие трусики, говорила что с первым ребенком у нее живот так плоский прям стал. носила 3 месяца ежедневно. а вот бадаж настолько не помогает