Девочки!))))Кто может помочь составить программу пп,упражнения чтобы сбросить около 10-15кг за пару месяцев?

1

Комментарии

Юлия·В ожидании первенца

После все манипуляции с весом совершаю под присмотром врача и нормального диетолога. Перед свадьбой сбросила 6 кг.

Нравится Ответить
Юлия·В ожидании первенца

Так много сбросить реально, но опасно. Я 2 года назад сбросила 12 кг за 4 месяца на пп, итог - нарушение менстр цикла, сильное выпадение волос, раздражительность. Потом набрала незаметно 14

Нравится Ответить
Инна·Мама сына-младенца, беременна (25 нед.)

@bibigon13 да конечно реально, только кг потом возвращаются не так ли?)

Нравится Ответить
Анна·В ожидании первенца

@bibigon13, реально) а никто и не говорит, что нереально. Просто @jordan_inna все правильно пишет, что такое быстрое похудение противоречит ПП и может быть вредно для здоровья. Я сама худела на 20 кг за 3 месяца, но то как я питалась нельзя назвать ПП, ну никак)))

Нравится Ответить
Даня·Многодетная мама (5 детей)

ссылка

Нравится Ответить

@jordan_inna, я уже худела,только подзабыла ,а так это реально

Нравится Ответить
Инна·Мама сына-младенца, беременна (25 нед.)

скинуть 10-15 за 2 месяца противоречат вмем законам ПП и здорового похудения))))

Нравится Ответить