Буду скоро смотреть и вспоминать эти моменты с пузиком.Но честно говоря уже хочется плоский…
Буду скоро смотреть и вспоминать эти моменты с пузиком.Но честно говоря уже хочется плоский живот.Девочки а кто через сколько заниматься начал хотя бы дома?про зал даже не говорю пока,это наверно только после полугода получится.💪🏻👊🏻❓❗️
Кира·
В ожидании первенца
Вот и меня это интересует )))
Инна·
дома через месяц, к этому времени весила на 4 кг меньше чем до Б, оставалось только подтянуться
Лена·
Мама дочки (9 лет), беременна (24 нед.)
Какая же Вы хорошулечка!
Алина·
В ожидании первенца
@elenafe, спасибо,очень приятно☺️
Анжелика·
Мама дочки-младенца
Через 2,5))
Анастасия·
Мама сына (2 года), беременна (8 нед.)
Мне после кесарева разрешили заниматься только через 2 месяца... Я пошла через полтора в танцевальный класс и занималась по ощущениям...не делала пресс, а так вообщем в полную силу со всеми, через 2 месяца уже пошла в тренажёрку... Советую следовать собственным ощущениям, потому что кому-то и через 2 мес присесть больно, тут все индивидуально и порой зависит от того как занимались спортом до беременности...