ПРИВЕТ! Хочу скинуть пару кило) мой г мой гинеколог посоветовал творожно-яблочную диету, не очень люблю творог, посоветуйте какую нибудь диету эффективную ) спасибо!
Система минус 60- без ограничений в еде.Почитайте в инете.