Девочки!!!! Хелп!!!! Схватило низ живота с обеих сторон, как при месячных, такой ноющий спазм, но!…

Девочки!!!! Хелп!!!! Схватило низ живота с обеих сторон, как при месячных, такой ноющий спазм, но! Сам спазм был в паху с обеих сторон и сильно захотелось в туалет( пардон), сходила 💩(полупонос)с спазм прошёл, но как будто напряжение в низу живота, чуть отдаёт в поясницу, малыш закрутился.... Сейчас подташнивает( но думаю, от нервов, сильно испугалась), у кого так было, что это? Никаких выделений, температуры...