девочки как вы приходили в форму после кс ?ушло 10 кг уже , за беременность набрала 13 но надеюсь…

у менч как молоко пропало опять живот появился(( как на 4м месяце был(((

У меня тоже 10 ушло сразу... А кормить перестала и 5 набрала... Теперь худею(

@shynechka @darina913 у нас полностью ив

Набрала за беременность 15 кг. После ушли 10. Но я хочу еще 10-12 скинуть. Живот висит фартуком((( начала качать пресс, обертывание делаю через день, диета. Посмотрим первые результаты через месяцок))

с первым кс набрала 12 кг ушло 14 кг,( на нервной почве) сейчас вернулось все до 54 кг, кожа висит😭 жду когда малой подрастет и я бегом в фитнес

Первые пять месяцев живот никак не уходил и пресс запретили качать, после пяти месяцев начала немного качать пресс и делать зарядку, стало лучше, после 6 месяцев начала сильно качать пресс и делаю зарядку, живот подтянулся! Стал крепкий и почти как до родов, ещё бы питанием жирок убрать сантиметров пять