@ekatherina, спасибо за статью

Побоялась ошибиться в терминах, поэтому нашла статью про лактационный кризис в интернете. Мне об этом в роддоме говорили, и у меня так было на 3 и 7 месяцах.

Обычно лактационные кризисы наступают примерно в одно и то же время. Такое явление частенько происходит спустя три-шесть недель после появления малыша на свет, а также на третьем, седьмом, одиннадцатом и двенадцатом месяце грудного вскармливания.

Мы уже говорили выше, что этот период отличается краткосрочностью, другими словами, он продолжается от трех и до семи дней. Но если неправильно подходить к преодолению лактационного кризиса на этом этапе, то с грудным вскармливанием можно очень быстро распрощаться.

Наступил лактационный криз - что делать теперь?

Если вы боитесь, что ваш малыш остается голодным, посчитайте, сколько раз он писает за сутки. В том случае, если количество мочеиспусканий превышает двенадцать раз за двадцать четыре часа, то кроха точно не нуждается в докорме. Вполне может быть, что он/она капризничают по той причине, что высасывать молоко из маминой груди ему стало намного сложнее.

Если же количество мочеиспусканий составляет шесть-восемь раз на сутки, то паниковать тоже рановато. В таком режиме можно прожить три дня без докормов, и при правильном подходе за это время вам удастся нормализовать грудное вскармливание.

Если же кроха писает менее шести раз в сутки, то без докорма, к сожалению, не обойтись.

Для того чтобы максимально успешно и быстро преодолеть лактационный кризис нужно прикладывать малыша к груди очень часто, хоть бы и с интервалом в час. При этом длительность одного кормления также может увеличиваться на неопределенный период. Не стоит отбирать грудь у ребенка, пока он не отпустит ее самостоятельно. Ведь выработка молока напрямую зависит от сосания крохи. Чем больше он сосет, тем активнее происходит лактация.

В особенности внимательно нужно отнестись к ночным кормлениям. Их ни в коем случае нельзя пропускать. Здесь вам пригодится практика совместного сна, ведь ребенок, как мы уже говорили, может сосать каждый час. Именно ночью, в промежутке от двух и до шести часов, в материнском организме синтезируется особенно много пролактина. Так называют гормон, который оказывает стимулирующее воздействие на лактацию.

Многие специалисты советуют во время лактационного кризиса немного изменить свой питьевой режим. Так кормящей маме нужно пить побольше жидкости – слабеньких чистых чаев без добавок, желательно зеленых; бульонов; компотов, обычной воды и пр.