Я скоро сойду с ума 😭😭😭😭 мой вес застыл 🤕 уже как неделю вес стоит на месте ,только сегодня весы…

Тоже ищу ответ на этот вопрос , говорят гармоны и ГВ🤔

метаболизм после родов значительно замедляется. и нужно больше времени, чтобы его раскачать. продолжайте в том же духе! и вам воздастся))))))

@polinasun, так уже вроде 7 месяцев прошло😪

а в зал вы часто ходите?

вот смотрю на такий стройняшек и вообще не понимаю)))) куда вы там худеете?))) прекрасная фигура 👍

@polinasun, 2-3 раза в неделю

Я вешу 45 и только мечтаю поправиться, ем и ничего.

@ninova, я вешу 45,400 ,хочу похудеть😵🤐

Пробуйте функциональное питание. Организм не отдает лишнего, так как чувствует какой-то стресс. Нужно его успокоить и дать максимум полезного. И да - у вас отличная фигура) если хотите рельеф и мышцы, то без функционального питания совсем никак. Это вкусно и очень полезно.

@kotmarin, спасибо ,совершенству нет предела 😁

@evo4kadevo4ka нуууу.... не знаю даже тогда(((( а какой вес для вас идеальный?

ты и так прекрасна)))ты же теперь мамочка вот и отличаешся от прежней тебя на +1кг)))

@annanovitskaya, спасибо :)что такое функциональное питание ?

@polinasun, когда весила 48 хотела 47,когда 47 хотела 46,потом 45 хотела ,теперь мне хочется меньше🙌🏼 похудение это болезнь 😸

@evo4kadevo4ka, все вам говорят, что вы отлично выглядите) не мучайте себя)! Сосредоточьтесь не на весе, а на здоровье) а в здоров теле все гармонично и так, как вы захотите)

правильное питание это больше баланс бжу, может у вас как раз и стоит вес, потому что калорий мало, а вместе с тем витаминов и минералов не добираете. я тоже худею на функциональном питании, на гв быстро худеть не получается, но кг неделю меня устраивает, зато чувствую себя отлично

судя по тому, что вы пишите, вы гонетесь лишь за цифрами) вопрос -зачем?если у вас уже уж очень небольшой процент жира в организме, то вы и не будете худеть дальше. Организм сам знает, как лучше. И да, если вы занимаетесь спортом, то вес может не только не уходить, а и прибавляться) причина в том, что вы набираете мышечную массу, которая в два раза тяжелее жира. Мой вам совет: не гонитесь за цифрами, смотрите на своё состояние) а то складывается ощущение, что у вас это больше психологическое, нежели действительно вы в этом нуждаетесь)

Как мне объяснял тренер, вес всегда стремится к норме, если у вас будет недобор, организм наоборот начнёт откладывать все что вы едите. Если будете есть ещё меньше, то это грозит анорексией, тогда последствия будут необратимы.Если хотите убрать объем то это только спорт.

темболее в норме вес постоянно колеблется +-1 кг, даже в течении дня

Вы скоро превратитесь в привидение(без обид)!У Вас отличная фигура,зачем себя так изволить???

*изводить

кажется вам пора на прием к психологу)

@summer2016., Ахахах 100%,эта навязчивая идея похудеть меня не оставляет в покое

@alinastarz, эх как меня называет одна моя знакомая девочка-диетка🙄🤔

@kseniamelnikova, да знаю я это всё) я хочу подсушиться,что б рельеф был хорошо виден

@evo4kadevo4ka, тогда посидите на белков диете или на дюкана.Кстати после 2 дней дюкана результат виден сразу, у меня за 2 дня было минус 2 кг.