Девочки, кто родил уже, напишите, что можно из еды. Муж спрашивает, я в ступоре.

мужу можно всё )

@tosha.nik, мужу то понятно😂. А мне?

ты грудью кормишь?

супчики)

@tosha.nik, да

а что врачи подсказать не могут? ты где, а роддоме?

Супы, бульоны, очень хорошо отворная говядина, телятина для гемоглобина, курица. Но все не жареное, а вареное или на пару. Сыр, масло сливочное, гречка.

@mamaevuly, спасибо.

@tosha.nik, не успела я у них ниче спросить, быстро все произошло. Семашко.

куру отварную,индейкц,гречку,рыбку белую не речную ток. говядину,кашу овсяную и пшенную. творог. Больше не помню что ела😅а пюре)) котлеты на пару)))

Бульоны, супы (без капусты), курочка отварная, каши, йогурты натуральные без добавок, сыр, печенье галетное или классическое юбилейное, яблоки печеные...

Я просто сама сейчас в роддоме и тоже муж кормит, потому что из местной еды я могу здесь есть только каши на завтрак )))

Курицу не надо лучше,это сильный аллерген,вот индейку можно

Супчики,кашки,гречку,молочку ,печенье,сушки,зефир

Гречка, индейка, говядина не жирная, печёные яблоки, галетное печенье, ряженка, кефир, йогурт активиа натуральный, хлебцы бездрожжевые, чай зелёный с козьим молоком, а вот рыба, яцца, курица, орехи, коровье молоко, это все очень аллергенные продукты

Яблоки в микроволновке можно делать. Я в контейнер кладу и на 4 минуты