были сегодня у гены. ну что теперь мы официально 🐷хрюшки🐖😅 за 3 недели почти 5 кг в плюсе)) в…

Ой как много🙊

@maroussia14 вот вот.. назначила явку после 8 марта. дала время схуднуть)

@anytka843, с питанием надо что-то делать🤔Чтобы тебе самой было ни так тяжело😔Ну и как сказала недавно тут одна, надо зашить рот на время😆

@maroussia14 вот она на предыдущей явке сказала, что плохо что скоро конец второго триместра, а я ничего почти не набираю т.к. ребёнку может из за этого не хватать питания вот я и разгулялась..

@anytka843, чёт ты через чур разгулялась🙊Давайка берись за себя😽

вспомнилась картинка :)))))

@maroussia14 а что посоветуешь? правда перед посещением прям 2 тарелки супа на работе съеда) это же тоже повлияло хорошо)

мне недели с 26-27 стало давить все, желудок уменьшился из за перестройки органов, много скушаешь -изжога, сладкого наешься -запор... Так что хочешь не хочешь есть станешь меньше и побольше полезного..

@sashulya028 я раз 5-6 в день ем по немногу вообще, а тут просто такой суп вкусный на работе был)))

@anytka843 да я думаю ничего страшного, кто то и 20 и 30 кг за беременность набирают... Главное чтобы не было никаких побочек мне кажется. Если чувствуете себя хорошо.

@anytka843, ой, я даже и не знаю🤔когда работала, дома с утра завтракала, потом до обеда съедала пару яблок, на обеде ела немного овощного салата, какой-нибудь супчик и на второе брала чаще всего просто картофель без гарнира☺️Порции в нашей столовой были небольшие☺️Потом до конца рабочего дня тоже перекусывала фруктами, ну и потом дома кушала плотно! Но т.к.муж приходит поздно, ели поздно, но не сильно много и не сильно калорийно☺️Сейчас не работаю, стараюсь перекусывать совсем немного и то в малых порциях! В общем куча всего🙃

@anytka843, да и ничего жирного не ем и жаренного, муж тоже редко такое ест, худеем☺️

Я последние два месяца прибавляла по 2/2,5 кг при том , что ем я мало , гиня говорит типо у тебя недобор веса ты сначала набираешь свой , потом вес беременности , простите если мене с 46 до своего веса к примеру 56 набрать 10 плюсом потом вес беременности , это ж сколько получается тогда 😳

По себе могу сказать что все б не отличалась особым аппетитом, но при этом стабильно прибавляла по 2 кг за 3 недели, но я сама крупная. Может это гормональный скачок, просто за своими ощущениями последи. Насиловать организм голодом тоже не надо, но и передать. Вечерами просто кефир, утром можно и сладкое . Все будет хорошо! Может раз не набирала это так ребёнок решил взять за раз!

@alinka_afanasyeva а у меня вот только последнюю неделю аппетит прям страстный появился, то картошечки варёной захочу.. жироное вообще не переношу.. прям отвращение какое то, сладкое да могу прям и пироженко, и шт 7 пряников съесть, но и до беременности очень много его ела и не поправлялась))) а сейчас на весы встала и офигела!!! глазам даже не поверила.. просто я как вспомню своё состояние в период таксикоза и понимаю, что в конце это всё возвращается как говорят прям плакать охота((

Меньше переживай, чуток себя вечерами сдерживай и все! Тем более если был токсикоз! Посмотри по приему следующему и все понятно будет!