Ничто так не убеждает в необходимости диеты как 4 дня лютой изжоги)))) я вчера на ужин съела только…

Так боюсь изжогу 😬🔥

@ksunechke, ойййй, врагу не пожелаешь! Я 3 ночи в полусидящем положении проспала.

Я молочком спасалась парой глотков! Раньше вообще не знала что такое изжога!😁😁

@nadezhda.fsb А мне в этот раз не помогает молочка.. ( Не сплю, терплю и уже вторая неделя такая... Кажется скоро привыкну 😂

@ksunechke Я уже мучаюсь с ней..( Будем волосатые наверное снова 😀

@alinka_afanasyeva, я молоко в чистом виде пить не могу) бееее))) Вчера ряженка спасла реально! больше ничего не стала есть для чистоты эксперимента, и с голоду не померла) думаю еще попробовать пить не чай с печеньками вечером, а взбивать коктейль из молока с бананом)

Какие верные решения)) я последние недели только яблоки и кефир еда после 6))

@lyubasik, попробуй сегодня как я и расскажешь 😉 прям перетерпи, не ешь ничего, ряженки или кефира купи свежих поллитра (мне деревенское молочко нравится очень) и посмотри как будешь себя чувствовать. Там калорий достаточно, кальций, все дела, малыш не оголодает)

@nadezhda.fsb Я уже пробовала! Вечером и так не ем уже, аппетита нет. И причём не по глотку, а по пол литра.. Но бесполезно (

@nadezhda.fsb А кальция и так пью по две таблетки в сутки..

@alinka_afanasyeva, так и ты так говорила, что жора такого уже нет)

@lyubasik, сочувствую((

Не было) но изжога была( и до сих пор бывает(

@nadezhda.fsb Да, я за две недели время не теряла- всё перепробовала😀 Думаю всё равно скоро меньше будет, не бывает ведь всё время эта изжога такой сильной.. Днем передышка у меня 😂

@alinka_afanasyeva, ну ничего) сегодня-завтра родишь поди и забудешь это страшное слово)) 😉

Это точно)) и вообще забуду что такое печеньки))