моя первая беременность с сыночком. а так и не скажешь спереди 😂 с одной стороны хочется уже…

Ничего себе, какая вы стройняшка)))

@ewgewa спасибо большое)) я старалась) надеюсь, в этот раз смогу выдержать так же 😊

@svetlana_mama2016, какая Вы молодец!!! Вы идеальная беременная моего гинеколога ))) расскажите секрет🙏🏻

@simanenkova ахахах кстати своего тоже 😂 у меня ничего не болит, нет тонуса, нет отеков и я вообще бодра и весела 😂😂 ну насчет фигуры-диета) я после 7 вечера не ела и не пила воду. днем все что хотела, тоже конечно в разумных пределах)) а вот вечером ни-ни. хотя хотелось дико пить. но как только какой праздник и я позволяла себе пить сколько хочу, на утро просыпалась с пудовыми ногами)

красотка!!!

@svetlana_mama2016, вот и я думаю, если Бог даст ещё одного малыша, то буду на пп сидеть и мне полезно и малышу, ну а какой уж праздник для гинеколога будет))) а то каждый раз с дрожащими ногами на весы вставала.

@olga1107 спасибо 😊😊 для меня такие слова главная мотивация))

@simanenkova я вот сейчас как раз со вторым и на пп) ну стараюсь, позволяю и вредности всякие)) просто в самом начале вес не скачет и то я вечером стараюсь не наедаться,а днем ем маленькими порциями и часто) пока вес стоит. плюс хожу в спортзал)

@svetlana_mama2016, Вы молодец!!! Снимаю перед Вами шляпу! У меня сейчас задача - похудеть на 15 кг за 6 месяцев))) чтобы потом пойти за малышом красивой беремняшкой ))) и вот во время беременности есть только полезные продукты и вечером не есть и не пить, так как отеки моя проблема

@simanenkova я до первой Б весила 58кг (у меня рост 172, поэтому худая), набрала 9 и месяца через 2 после родов стала 53кг. так до сих пор и не набрала обратно,из-за спорта 1 кг прибавился мышцы)) ну 54. все равно меньше, чем было до. сейчас так же цель не больше 9-10 кг. это самое оптимальное, я приехала из роддома со своим весом и ничего скидывать не надо))

@simanenkova вот наша беременная фотосессия была)) примерно тот же срок, может чуть меньше))

@svetlana_mama2016, обалдеть😍 всё, Вы моя мотивашка))) надо, надо заняться собой. Тоже 170 рост, но вес 75... Мой идеал 60))) ниже ещё не была)))

@simanenkova обращайтесь, буду вас подгонять 😂 будем держаться вместе 😉😉 я больше 58 не была никогда)) однажды сильно похудела, была 52. это очень мало для меня,53 тоже мало, все говорят кости одни) а вот 54-55 мой идеал)) мне в этом весе комфортно и легко)