У нас сегодня начало 33 недели , вес стоит на месте , но пузик растёт и это радует . прибавка 5 кг , прегги советует пить витамины и отдыхать больше , витамины пьём , а вот отдыхать не получается )) не расстанусь с любимой работой и конечно же без спорта никак.
@mahouni, 👯 из нас можно дуэт по синхронному плаванию сделать )) и синхронными родам , срок почти одинаковый 😃
@irsmir видимо, пора тоже в русло вставать... а то до б на пп была, а сейчас никак не могу
@militaryjane, не переживайте это нормальная прибавка . у меня на вашем сроке тоже было прилично , кг 4 с лишним , вот держится пока на пяти кг , гиперактивность виновата ) ну и полезная правильная еда .
@anastascr, спорт рулит как всегда )) сынок с гантельками там наверняка уже )
@irsmir, у меня 33 недели, прибавка 8 кг, врач ругает 😔 спорт и пп не помогают. Куда ж вес мчится 👺
дааа. красотка. я с горечью смотрю на себя во вторую бер-ть, сидеть дома-это верный путь к лишним кг.
@irsmir, ☺️согласна, лучше потерпеть и в тренажерном самой покрутить педали😬.Посмотрела Ваши фотографии, чем больше срок, тем вы подтянутей 🙈Всем мамочкам так😍😘💪🏻.
@irsmir, главное лень убирать, зато потом восстановится организм быстрее👍🏻по плану у меня ещё сайкл ☺️
@anastascr, все кроме вертикальных тяг , и упражнений на пресс . В тренажёрном зале мужики уже привыкли , не пялятся больше 😀
@irsmir, это точно!) 😂