На спорте 😎😜. #16 с половиной недель

Да мы растём) вот только узнали что беременные)) время в приложении бежит

И я хочуууу на спорт)😳🙈

Ну не пропадать же абонименту или вы дома? какие упражнения делаете?

Блин, как быстро растут чужие дети🙈, ты ж недавно тест выкладывала положительный 😱

Красивая моя беременяшка😊

А куда ходите если не секрет? У меня Велнесс Парк, пока хожу пузатой, заморозила. Скучаю по хамаму(((

@nastyaznamensk, абонемент ) руки, ноги, кардио) бассейн редко , как тепло станет, буду в бассейн ходить, сейчас боюсь простудиться по дороге домой) @koteycann ДАаа)))) мне твой тоже кажется быстрорастущим!))) @sofale спасибо😙@pisakinaya Алекс фитнесс!)

@lina89malina, вы с тренером занимаетесь или сами ? У моих тренеров мнения расходятся , кто говорит что хоть пресс качай , кто вообще сказал сидеть дома и беречь себя ,т.к. разрешили нагрузку на 30% в чем смысла я лично не вижу🙈

@yanina_z, у меня тоже нагрузка сейчас наверное 30%! Но мне так кайфово приходить в зал и что то делать я сразу "такая в теме" 😜😂👌🏻. Типа спортсменка!))))) дома сидеть не хочу!) занимаюсь без тренера , тк 2 года вижу как они тренируют людей , а результата видимого нет у подопечных 🤗.

@lina89malina, ну да , эффект присутствия сохраняется )) и типа при деле 😂

@yanina_z, да точно так)))) я ещё пешком полторы остановки прохожу туда и обратно , а когда тепло вообще от дома туда хожу 45 минут туда и 45 обратно))))

@lina89malina, такими темпами и в спорт зал можно уже не ходить )) молодец 👍🏻

@yanina_z, это да))) особенно в жару гонять пешком)))