Завтра наконец-то открывается наш #kinext_fitness и я совершенно случайно нашла программу для…
Завтра наконец-то открывается наш #kinext_fitness и я совершенно случайно нашла программу для восстановления спины, написанную врачом из центра Бубновского. Совпадение? Я так не думаю 😁
Могу поделиться информацией, правда надо показывать как правильно дышать и как правильно выполнять упражнения)
Прегги почему здесь нельзя выкладывать видео?!?!?
Мария·
В ожидании первенца
А какие у Вас проблемы со спиной?
Татьяна·
Мама двоих (3 года, 29 лет)
@marianaryss, ребёнка натолкалась и начала болеть сильно спина + сутулюсь сильно.
Мария·
В ожидании первенца
Интересные упражнения!!!у меня сколиоз ,думаю он даст о себе знать позднее
Виктория·
Мама сына-младенца
@tati_shemchukova, также самая история((( у меня под вечер просто хоть волком вой ужас как болит(
Татьяна·
Мама двоих (3 года, 29 лет)
@marianaryss, надо заниматься! Не ждать пока он даст о себе знать. Я тоже откладывала, а вот когда волком завыла, пришлось отдавать большие деньги на Бубновского
Татьяна·
Мама двоих (3 года, 29 лет)
@vika0808, если есть возможность занимайтесь! Не наступайте на мои грабли
Дарья·
@tati_shemchukova, Ура,он открылся🙈😀сегодня там была👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻💪🏼💪🏼💪🏼крутой !))
Татьяна·
Мама двоих (3 года, 29 лет)
@dashulyakorol, рассказывай как там? Тебе программу составили? В бассейне побывала? Мы завтра с утра с мужем пойдём