Миленькие, чем спасаетесь от запоров. Может какие-то народные средства есть???

Киви - лучший друг беременной😄😄😄😄Я по 2 - 3 шт в день ела и ни каких проблем))) И вообще побольше фруктов))

чернослив запариваю кипятком, потом пью воду эту и ем ягодный. на чашку 5-6 штук . пить лучше на ночь

буряк и чернослив, а вообще периодически пользуюсь глицериновыми супозиториями, они абсолютно безвредны и не впитывается через плаценту

@mirabela тоже юзала но перестал помогать (

Дуфалак меня спасал а потом киви )

Вареный буряк (в салатах или так), фреши овощные с буряком, курага, чернослив, киви! Выбирайте сами что Вам больше нравится ))

Дуфалак мне помог :)

Буряк и чернослив самое то!

Пробовала Дуфалак, чернослив, буряк, но помог лично мне именно киви 2-3 штучки в день👍 и па по часам😄😉

Мой рецепт: с вечера в чашку бросаешь три чернослива (предварительно хорошенько промой) и заливаешь кипятком. С утра выпиваешь водичку эту и съедаешь чернослив. Это все натощак. Потом в течении дня обязательно салатик с буряком. Вечером съедаешь Активию бифидойогурт. Я после больничку неделю не могла сходить в туалет. Просто не хотелось и все... А после вышеописанного рецепта на уже ночью чистилась на унитазе (извините за подробности).

буряк

Спасибо всем, буду пробовать всё вышеперечисленное.

Меня как прижмет, я все сразу начинаю: и киви, и чернослив, и салатики, и слабительное.... Но особо ничего не помогало(( последний раз всю эту смесь хорошенько запила кефирчиком ЛАКТОНИЯ, там в составе лактулоза, как в дуфалаке... Так утром прям бежала...может конечно совпало, но решила пока по вечерам попить, т.к.у меня это проблема((

я киви и курагой спаслась....можно чернослив,буряк

клетчатка растительная

Еще оливковое масло натощак и кофе молотый с молоком (не крепкий можно)

Мне помогает актимель,особенно если утром на тощак!ну и ещё овсянку утром ем с черносливом.Хотя уже все наверное перепробовала)остановилась пока на этом )

Чистая вода натощак

И поменьше мяса, лучше вообще исключить, особенно за 2 месяца до родов

@oksank по чему за 2мес.лучше мясо исключить.?

@marikoska, потому что отказ от мяса повышает эластичность мышц

@oksank хммм