Ну вот сегодня 5 дней как родила и -10кг,а как у вас вес уходил?!
@jany146, из фруктов надежда на арбузы и яблоки - я их обожаю😍 А еще ужасно хочется редиски настоящей только, как бабули на рынке продают, а не голландсклй в супермаркете.
@dezavju, Фрукты точно не будут в помощь! Там сахар.. А про овощи согласна :)
@jablo4ko, у меня также в течение первой недели минус 10 было. С первым скинула за три месяца все лишние кг, со второй понадобился год и 3 мес. чтобы придти в форму, сейчас даже не знаю... жду лета - фрукты и овощи мне в помощь 😉
@jablo4ko, у меня сразу после родов было минус 10.
и потом еще минус 5 в течении месяца.
зато как поняла что можно все кушать вес опять вверх поплыл )))
Арбуз? Вкусно, но не тем кто худеет, там один сахар + вода.. а еще моя любимая дыня, клубника, тоже зло для худеющих! А яблоки вот будут уже к цели! Я серьезно, сама худела.. @dezavju