Кааак?как убрать этот долбанный живот,но так чтобы не похудели остальные части тела😏 пресс качаю еле…
Кааак?как убрать этот долбанный живот,но так чтобы не похудели остальные части тела😏 пресс качаю еле еле, мышцы отрафированы... Начала крутить обруч,появились синяки на боках... Если не буду есть-моя и так маленькая попка совсем исчезнет!! P.S.: нам уже 2 месяца 😍
янка·
Мама двоих (младенец)
Велосипед хорошо)
Татьяна 👸🏼 ✨·
Мама сына-младенца
Жир локально не уходит:) к сожалению
Света·
Мама двоих (младенец)
@dashanovi, @massachewits что значит локально?😳
Татьяна 👸🏼 ✨·
Мама сына-младенца
@swetakuza, да , 👆 Похудеть в одном месте нельзя, худеет всё, можно подтянуть и укрепить(это силовые, на рост мышечной ткани), но если жир сверху его по-любому сгонять надо(а это уже кардио +правильное питание и ни в коем случае не голод, от этого хуже только)
Chablis·
В ожидании первенца
Попку потому что тоже надо качать и тогда все будет пропорционально
Света·
Мама двоих (младенец)
@dashanovi, @massachewits блииин всю жизнь теперь с худой попой ходить😏 я думала после родов живот уберу а все остальное что за беременность набрала-останется!! Спасибо,я и не знала что все так сложно!
Света·
Мама двоих (младенец)
@mamamart, она что то не качается🙄
Татьяна 👸🏼 ✨·
Мама сына-младенца
@swetakuza, Попу накачать можно👌