Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Инна
Инна
Мама двоих (8 лет, 20 лет), ждёт третьего

Все постят жрач на ночь глядя... и я запощу. Вот мне вкусно так, стейк с гранатовым соусом, и шпинат с помидоркой, под…

Все постят жрач на ночь глядя... и я запощу.

Вот мне вкусно так, стейк с гранатовым соусом, и шпинат с помидоркой, под тем же соусом))

А теперь о ШПИНАТЕ!!!

Особая ценность шпината для беременных из-за наличия фолиевой кислоты (витамин В9), которая необходима не только беременным, но и тем, кто планирует стать мамой.

Источник: http://puziko.net/mozno-li/eda/ovoschi/shpinat.html Puziko.Net © Все о беременности и родах

20

Комментарии

alderaan

Anna

В ожидании первенца

Оооо, я как-то переела шпината и красной рыбы. Блин, так люблю, а до сих пор смотреть на них не могу:-(

Отметок «Нравится»: 0
innasnatkina

Инна

Мама двоих (8 лет, 20 лет), ждёт третьего

@alderaan точно☝...с красной рыбой... куплю засолю)))

А шпинат сырой или жареный?

Отметок «Нравится»: 0
alderaan

Anna

В ожидании первенца

@innasnatkina, Тушеный в сливках😋

Отметок «Нравится»: 0
skoobydoo

Molly Anne

Обожаю наршараб и шпинат)))

Отметок «Нравится»: 0
innasnatkina

Инна

Мама двоих (8 лет, 20 лет), ждёт третьего

@alderaan да да да...так и сделаю, спасибо. Я обычно запекала с рыбой ..забыла совсем)))

Отметок «Нравится»: 0
innasnatkina

Инна

Мама двоих (8 лет, 20 лет), ждёт третьего

@mouse_mikky я соус везла из Турции, 3 дол бутылка литр... пол чемодана...для вещей купила сумку в ручную кладь, чтоб переложить))) Я вместо магнитов люблю провизию возить)))

Отметок «Нравится»: 0
innasnatkina

Инна

Мама двоих (8 лет, 20 лет), ждёт третьего

Эх... помидорчика летнего, пахучего не хватает))

Отметок «Нравится»: 0
kitti1

Екатерина

В ожидании первенца

ооооо,я бы это сейчас съела бы)))

Отметок «Нравится»: 0
innasnatkina

Инна

Мама двоих (8 лет, 20 лет), ждёт третьего

@kitti1

Я немного отошла от гормонов первого триместра, пошла купила кусок мяса и вышла на кухню наконец. И то, по быстрому, чтоб опять принять горизонтальное положение))

Отметок «Нравится»: 0
kitti1

Екатерина

В ожидании первенца

выглядит потрясно ))))))

Отметок «Нравится»: 0
yaninaluts

Янина

В ожидании первенца

А я замороженный шпинат в пюре добавляю, получается очень необычно и вкусно!!! Приятного аппетита!!!

Отметок «Нравится»: 0
p.o.l.e.z.n.a.y.a

Юля

В ожидании первенца

ммм вкусняшка,турецкий гранатовый соус один из моих любимых, а еще салат себе люблю делать "всего и побольше" помидорчики черри,морковочка потертая,красная капуста, огурчик.руккола,листья салата,и кукурузка заправить это все лимонным соком,оливковым маслом и бальзамическим уксусом,а можно и гранатовым соусом,эх сразу Турцию вспоминаю))))))

Отметок «Нравится»: 0
innasnatkina

Инна

Мама двоих (8 лет, 20 лет), ждёт третьего

@so_delicious ооо, я такого салата не ееела))) я пару лет назад полюбила салат айсберг, он хрустит))

Отметок «Нравится»: 0
p.o.l.e.z.n.a.y.a

Юля

В ожидании первенца

@innasnatkina это такой салат называется сама сочинила,но оооочень вкусно.а еще турецкий "чабан салат(пастуший салат)" люблю)

Отметок «Нравится»: 0
innasnatkina

Инна

Мама двоих (8 лет, 20 лет), ждёт третьего

@yanilu шпинат сейчас свежий в варусе небольшой пучок 11 грн получился)))

Отметок «Нравится»: 0
innasnatkina

Инна

Мама двоих (8 лет, 20 лет), ждёт третьего

@so_delicious ааа, это вы в Турции из овощных нарезок сложили))))

Отметок «Нравится»: 0
p.o.l.e.z.n.a.y.a

Юля

В ожидании первенца

@innasnatkina конечно)))) я там за практически три года жизни успела наэксперементироваться))))))

Отметок «Нравится»: 0
skoobydoo

Molly Anne

@innasnatkina, Я так же гуавы перла с Египта)))

Отметок «Нравится»: 0
innasnatkina

Инна

Мама двоих (8 лет, 20 лет), ждёт третьего

@so_delicious

@mouse_mikky

а я еше люблю там йогурт и всяких варений туда накидать.....

Ндааа... с нынешним курсом даже боюсь подумать че летом будет... уже наверное в след. году с малявкой))

Отметок «Нравится»: 0
kati_m

Екатерина

Мама сына-младенца

Шпинааат.... Теперь он мне будет сниться))) на пару с окрошкой

Отметок «Нравится»: 0

Что на ужин?

А что у вас на ужин девочки ? ☺ ❤ У меня грудка утки в ягодном соусе, перепёлки и триколлини со шпинатом и томатом 🙃

Что приготовить из шпината и укропа летом: простые рецепты и идеи блюд? Поделитесь опытом!

Что можно приготовить незамысловатое из шпината и укропа? Летнее, легкое и простое… иначе мне его не съесть, даже если буду такими порциями 3 раза в день жевать. Пироги как-то не хочется. Попробую чуду может сделать. Смузи… что ещё? Суп может какой-то простой? Хотя суп не хочется… паста со шпинатом бывает? Может как-то с соусом можно каким-то его потушить? Что вы делаете из шпината интересное, поделитесь идеями! И про укроп тоже 🙏