Как же я хочу в бассейн 😭 через 2 недели к врачу, будет меня смотреть и может даст добро

@sovishnya это не рекомендуется, насколько я читала. но в интернете много пишут ;)

о, бассейн меня просто спасал в третьем триместре. рекомендую. главное выбрать хороший- специальный

Вообще бассейн советуют. Но я перестала ходить, потому что на раннем сроке меня замучила молочница и тд. Только вылижусь, схожу в бассейн-опять двадцать пять. Но ,видимо, я так быстро заражалась. Не означает, что все такие чувствительные

а как насчет соленых бассейнов? можно?

я поддерживаю девушек:

- вода до 34,36 градусов, не 26, если вы усердно плавать не будете.

- шейка матки должна быть закрыта....ничего туда \к ребенку не попадет.

- рекомендуется плавать беременным (понятно тело невесомее становится и нагрузка снижается)

а так, смотрите по самочувствию :) мне сильно теплая вода или ребёнку не нравится. а так приятно, хоть поясница расслабляется

спасибо всем за мнения, пока ни одного плохого случая 😊 и это очень радует👍

я ходила до 38 недели, чувствовала себя прекрасно. хорошо помогает розслабитса.

Если шейка матки закрыта хоть сутками плавайте 👍😜

@ninelika да на счёт мигрантов, мы были в двух разных бассейнах и там ни разу их не было. видимо действительно многие владельцы бассейнов запретили посещение мигрантов

Я хожу, в обычный бассейн, очень расслабляет. Советую👍

Мне рассказывали что мигрантам запретили посещать бассейн...

просто окружающие пугают, что много мигрантов и не знаешь какие они с собой инфекции несут. а мне кажется что там на столько много хлорки, что все инфекции погибают.

Я хожу с огромным удовольствием и вижу там ещё 5 беременяшек 😀

@ninelika я в общественный. мне вообще всегда в германии казались все бассейны стерильные) не знаю почему такое в моей голове но в России я всегда задумывалась над чистотой бассейнов а здесь не так, хоть и Германия уже не та что раньше

Не знала, что есть специальные, ходила в общественный)

@sveta_koeln, @meryellen а вы ходили в спецальные бассейны для беременных или в общественные?

Я со второго триместра ходила постоянно) а в первом тренажерку, но со второго рекомендуется легкие нагрузки , и бассейн самое оно

я в общем обеими руками за посещение бассейна, хорошо для спины, мне врач советовала лучше не бандаж носить а именно в бассейне плавать

я ходила в бассейн и сауну паровая, там где не горячий воздух а пар. в бассейне ещё аквааэробику делала, так расслабляет ты потом как новенькая. такая лёгкость по телу и спится хорошо. тьфу тьфу здоровье в норме.