Я долго была вегетарианской, много моих друзей не едят мясо. Я интересовалась вопросом вегетарианства и беременности, во многих источниках говорится, что если женщина не ела мясо до беременности и чувствовала себя хорошо - нет смысла заставлять ее есть при беременности и гв. Также видела детей, рожденных мамами-вегетарианками и не пробовавшими мясо никогда в жизни - нормальные дети.
@zurka спасибо за отклик:)) вот и я мясо не ем с 6 лет, т.е уже 16 лет..рыбу начала есть год назад, но редко..боюсь, что вдруг ребеночку все-таки не хватает чего-то😕
@chris555, все переживают, но не в мясе дело))) Я знаю, что вегетарианцы всегда лучше следят за своим питанием и в итоге едят намного более полезную и "правильную" еду, всегда предпочитают натуральность и естественность. Еще читала про питание детей, что ни в коем случае нельзя, чтобы грудной ребенок был веганом, что он может не есть мясо и рыбу, но обязательно - грудное молоко. Я уверена, что вегетарианки будут сильнее бороться за гв и кормить грудью дольше, так что вашему ребенку можно позавидовать!
Если проблем со здоровьем нет, то наверное можно все необходимое получать и без мяса.😊 Я никогда не была вегитарианкой, но сдавала кровь в связи с тромбофилией недавно, и в развернутом анализе указано, что у меня фолаты не усваиваются почти😔, и показан пожизненный запрет на вегитарианство- не только во время беременности.
Аззурра·
Мама дочки-младенца
Я долго была вегетарианской, много моих друзей не едят мясо. Я интересовалась вопросом вегетарианства и беременности, во многих источниках говорится, что если женщина не ела мясо до беременности и чувствовала себя хорошо - нет смысла заставлять ее есть при беременности и гв. Также видела детей, рожденных мамами-вегетарианками и не пробовавшими мясо никогда в жизни - нормальные дети.
Кристина·
В ожидании первенца
@zurka спасибо за отклик:)) вот и я мясо не ем с 6 лет, т.е уже 16 лет..рыбу начала есть год назад, но редко..боюсь, что вдруг ребеночку все-таки не хватает чего-то😕
Аззурра·
Мама дочки-младенца
@chris555, все переживают, но не в мясе дело))) Я знаю, что вегетарианцы всегда лучше следят за своим питанием и в итоге едят намного более полезную и "правильную" еду, всегда предпочитают натуральность и естественность. Еще читала про питание детей, что ни в коем случае нельзя, чтобы грудной ребенок был веганом, что он может не есть мясо и рыбу, но обязательно - грудное молоко. Я уверена, что вегетарианки будут сильнее бороться за гв и кормить грудью дольше, так что вашему ребенку можно позавидовать!
Tanya·
В ожидании первенца
Если проблем со здоровьем нет, то наверное можно все необходимое получать и без мяса.😊 Я никогда не была вегитарианкой, но сдавала кровь в связи с тромбофилией недавно, и в развернутом анализе указано, что у меня фолаты не усваиваются почти😔, и показан пожизненный запрет на вегитарианство- не только во время беременности.
Elena·
Мама сына-младенца
У меня 2 знакомые вегетарианки, всю беременность проходили и все было хорошо и с ними и с детками, сейчас одному уже 7, другому 6 лет 😉