с первой бер. 17кг набрала 😖🔫 ужасно тяжело было для моей комплекции. со второй бер. пока 7,800 прибавка, врач хвалит что не разнесло))))
@marsodaniella, индекс массы тела. Можете посчитать, в интернете есть калькуляторы. Просто девушкам с недостаточным ИМТ можно поправляться больше без вреда для здоровья, чем тем, у кого избыточная масса тела, например
10-15