Даже не знаю, завидовать или ужасаться🙈 а вы занимаетесь каким либо спортом в положении? Я тюлень

ужас.....

Я боюсь даже делать разрешенную гимнастику. Мне кажется, что гипертонус может начаться. Поэтому жду родов, а потом уже хочу в спортзал.

я занималась йогой во втором триместре. в третьем нет из-за погоды. было скользко, за руль больше не садилась, а ездить на занятия далеко, в маршрутках не хотелось. хотела в бассейн, но началась эпидемия гриппа😂

@semolina, а у меня иногда чувства героизма, воодушевление, хочется и на гимнастику для беременных, и в бассейн, но быстро все проходит, когда тонус прижимаем, или ещё что. 😆

@maximo у меня тонуса не было, потому и занималась 😊 а на йогу я ещё до беременности ходила, просто в первом триместре преподаватель не разрешила заниматься. а так даже сейчас скучаю по йоге, уже считаю когда можно будет возобновить занятия 😂

Я дома на фитболе занималась. Но он ничего не накачивает, скорее, наоборот, расслабляет спину

Я ленивый и трусливый бегемот)) ходить боюсь, не то, что какие-то упражнения) хотя до б была уверена, что буду заниматься

Я на йогу хочу раз в неделю. И в бассейне плаваю. Без этого всего уже все болит и ноет.

что такое тонус?🤔