Девочки беременяшки 🐼 вы как то следите за своим питанием? 🍏🍌🍒Или кушаете все что захочется (в…

Все! В пределах разумного))) 🙈🙈🙈

Тоже самое😊☝🏼️

Разумного) но стараюсь делать усилие и есть больше творога и нелюбимое мясо.

Ела все и не думала))

Пью чай без сахара, сладкое ем редко, не чаще раза в неделю. Больше фруктов. Порции поменьше - первое на обед, второе на полдник))

Вот скажу я вам, следите!!!! С первого месяца лучше следить, что бы потом не переживать как я за 20 кг набраных

Я стала стараться более правильно питаться,творог запихиваю в себя,завтракаю обязательно,сладкое почти исключила,да на самом деле и не хочется) перестала колбасы есть,но теперь хочу рыбу соленую и икру😋

А я ем что хочу, потому что был жуткий токсикоз и до сих пор даже не набрала вес, с которым пришла вставать на учет и первые две беременности ни в чем себя не ограничивала, за меня это делали дети))))))

вот

и вот вроде

Спасибо 🌺 а то я испугалась что одна такая "неправильная" 🙈@kristina221190 @mary1204

@olyachistya, полезная вещь 👍🏻 спасибо

@maria_rgchv, да ну, брось! Кушать можно все как и раньше, просто стараться особо не переедать. Жирок то он осядает, потом сгонять тяжелее будет! Да и скоро нам всем предстоит ГВ, а там особо не разгуляешься)

@kristina221190, ну у меня с жирком пока что тьфу тьфу все 👌🏼 а на время ГВ уже и так большие планы)

Я и в первую беременность ела что хотела и сейчас, тем более с жутким токсикозом выбор ограничен🙈

Если до беременности не было ПП, то в беременность резко не стоит начинать ,это все-таки стресс для организма ....постепенно и в меру )

А лучше маленькими порциями по 5-6 раз в день ))

Я ем всё что захочу и вообще себе не отказываю. ТТТ токсикоз прошел так утром иногда мутит но не сильно

Ем все подряд, не ограничивая себя вообще) и совсем не в пределах разумного 😂 но до 17 недель был токсикоз - толком ничего не ела, сейчас отрываюсь)

Жую че хочу )особенно тортики номном😂