Дамы, кто на ГВ? Когда можно вводить шоколад в свой рацион питания? А то я жуткая сладкоежка и…

Я сегодня съела 👍 нам правда 4 месяца😃

Я с самого рождения сына ем, но по немного, ничего не высыпало у него

Я ем из сладкого рафаэло) хотя шоколадку тоже хочется конечно 😢

и я ем с рождения по чуть чуть иногда) все норм)

Я с 2-х месяцев перестала заниматься ерундой и сняла ограничения с своего рациона. Все у нас хорошо. Возможно это и индивидуально, но в последнее время много читаю о том, что диеты кормящих мам нет.

С 2-х месяцев осторожно начала есть конфеты по 1 шт, посмотрела - никакой реакции. Теперь ем по несколько конфет в день

есть с утра и наблюдать весь день, лучше шоколад без орешков и добавок и немного