и еще девченки мамочки меня мучает мой вес.. До беременности я весело 68,а после родов вот прошло 5месяца думала…
и еще девченки мамочки меня мучает мой вес.. До беременности я весело 68,а после родов вот прошло 5месяца думала похудею..но наоборот поправляюсь.щас стало 82(стала жирной тётя 😔) похудеть по физ.здоровья не позволяет,вот хочу купить коктейл ЭНЕРДЖИ ДИЕТ от похудения для кормящих(кормлю грудью) что скажите? по ИМТ у меня ожирение..
Must·
Пустая трата денег.Переходите на правильное питание.и увидите что вес начнет уходить.
Ирина·
Мама дочки (1 год)
правильное питание(ничего жирного, жаренного. из мучного только хлеб грубого помола). ограничьте себе порции. лучше чаще маленькими кушать. чем большими 3 раза. из мяса лучше курица, индейка и говядина.