Чем взрослее становится ребёнок, тем понимаешь , что элементарное все просто👆🏻 С рождения малышки я…
Чем взрослее становится ребёнок, тем понимаешь , что элементарное все просто👆🏻
С рождения малышки я многое делала неправильно, вот хочу делиться своими методами и способами , может кому-то облегчу жизнь👆🏻
И так #методикауходакосну 😴
#методфербера
Перед сном 10 минут успокоения, тихая музыка/книжка/поглаживания! Придумываем ритуал (друг -игрушка, поцелуй, поглаживание, соска)! Никакой груди, никаких укачиваний!
Укладываем малыша и уходим! Засекаем время, если ребёнок начинает плакать , то ждём около 3 минут, возвращаемся, успокаиваем малыша и уходим снова, начинает плач выдерживаем 5 минут! Повторяем все эти этапы , увеличивая периоды плача каждый раз на минуту) во время периода "успокоения" контракт минимальный , стараться не смотреть в глаза и снова возвращать в кровать ! Все "укладывание" занимает 45 минут , если в течении этого времени ребёнок не заснул, то укладываемо стандартным способом (грудь, укачивание)
Маша 🍒·
Мама дочки (3 года), беременна (36 нед.)
@nastiashindina, покормили/положили, придумайте ритуал перед сном , к примеру поглаживание или ещё! Что почитать не посоветую, я как-то с первой интуитивно все делала!