@olivok спасибо большое)

@irina-3i3, даааа! Вес шикарный! Вы вообще круты!!!💪🏻💪🏻💪🏻 вам много терпения, сил и скорейшего восстановления после родов, а малышне крепчайшего здоровья! 🌸🌸🌸

@irina-3i3 а есть фотка перед родами? очень любопытно животик с тройней посмотреть😊😊

@olivok 2100-44, 2050-46, 2070-46. они сейчас еще доращиваются)) но, веса хорошие) ттт

@katyshkagri спасибо!

@irina-3i3, здорово 👍🏻 Я тоже не живу в холодильнике 😅😂 а про норму - это же по книжкам, да ещё и большинства советских🙈 говорю, всё индивидуально😊 С каким весом на свет появились ваши малыши?

@irina-3i3 вы-молодец!!! я и не живу в холодильнике😄😄 у меня до беременности дефицит веса был, те кто худей, обычно больше набирают) но у меня их нигде не видно, кроме живота, вот и удивляюсь откуда цифра на весах😆 здоровья вам и малышам!!🙏🙏🙏

@katyshkagri @olivok а вот теперь могу и поделиться. 17 марта родила тройню. общая прибавка за всю беременность 8 кг(до беременности кабаном не была, вес в норме). ушли все мои 8, и за ними еще парочка) так-что вы там про норму в 20-40 говорите? в холодильнике жить не надо все таки мое мнение) всем любви, мира и добра!

@nastja_1685 конечно главное-малыши, и при этом чувствовать себя комфортно, без побочек всяких😊

@krtini это я тоже грызу😆

@katyshkagri, Я фрукты грызу и сладкий перец👍А вредные сладости это скорее исключение😉

@olivok @krtini и я сладкоежка😭😭😭 если не съем сладенького даже настроения нет. подумываю, может в отделе для диабетиков покупать сладости😊

@olivok, Ой и не говорите..на днях моя суперская подружка в 12 ночи мне притащила торт прага!!!целый блин торт😂😂😂

@krtini, это точно) я жуткая сладкоежка😈 прям душу продам за шоколад в шоколаде👹 но как узнала о берем, решила завязать)) долго я держалась)) да и не хотелось особо. Но сегодня утром! Именно сегодня 😅Я прям как зомби 😳 проснулась и поняла, что мне срочно нужно СОЖРАТЬ шоколада и МНООООГО! Вот что значит организм требует 🙈

@katyshkagri, а с другой стороны главное чтоб малыши здоровые были и доносились, а вес уберем)

@olivok, Нет,у меня одна крошка,но на меня все знакомые говорят-ой как ты мало набрала,ребенок маленький будет и тд..а я никого не слушаю,кушаю что и когда организм требует,не стараюсь "есть за двоих",как говорят,но и не ограничиваю себя..мне кажется у всех все индивидуально,наш организм не глупее нас,надо ему доверять☺️😉

@olivok, вот и я читала что норма ох как я ошибалась...что теперь поделаешь будем скидывать)))

@olivok, с двойней к 26 неделям 10 набрала, при этом вес до беременности держала силовыми тренировками и правильным питанием! До 18 недель вес стоял на месте, а потом прописали минимум активности и конечно начала прибавлять, но я и не беременная бы прибавила если бы лежала и сидела основную часть времени! Просто врачи все эти факторы не учитывают, смотрят только на результат

@olivok согласна, у всех все индивидуально, и восстанавливаются все с разной скоростью. @nastja_1685 у вас аккуратненький очень животик был с двойней, поэтому наверно и вес такой. поживем, увидим, я к +20 не стремлюсь😆

@nastja_1685, так ещё не так много времени прошло, успеете привести себя в порядок😊 я наблюдаюсь у 2х врачей, обе сказали, что норм 20 набрать) конечно, для меня это безумная цифра! Просто эта "норма" по книжкам составленная цифра🤗 всё же индивидуально на самом деле...

@krtini, а у Вас двойня?😱 тут есть ещё важный момент - какой вес был ДО беременности) у кого лишний, тот в минус уходит, потом чуть набирает... У меня недобор был приличный, наверно, поэтому организм активно набирает🙈

да не норма это, я набрала 17'5 кг до сих пор 7 лишних кг вот только начала себя в порядок приводить после кс(((

@irina-3i3 ага и я не против узнать))

@irina-3i3, так наоборот поделитесь)

@katyshkagri, да, я тоже про такую же норму читала) у меня было плюс 6-7 кг :)) вообще нигде не прибавила, кроме животика🙈

@katyshkagri, моя гинеколог тоже ругается, а я вижу что увеличивается живот и грудь, все остальное с прежними объемами!

Ой девочки,по вашим расчетам у меня прям недобор тогда😄6ти кг еще не набрала,а рожать через месяцок,а то и раньше🙈

@katyshkagri я промолчу, потому что знаю немного больше интересного))

@irina-3i3 ребенок – 3000-3500г;

матка – 900-1000 г;

послед – 400-500 г;

околоплодные воды – 900-1000 г;

увеличение объема крови – 1200-1500 г;

дополнительная жидкость – 1500-2700;

увеличение молочных желез – 500 г;

жировые отложения – 3000-4000 г.

Итого – 11400-14700 г.

это с одним, не сложно прибавить второго, как раз около 20кг получается

@katyshkagri это глупость. что значит норма? вес детей(примерно по 2,5-3 кг), вода, плацента, несколько кг в запас маме. сколько получается? остальное куда? в жир?)))

@irina-3i3 с тройней не знаю, но с двойней 20-25 норма, почитайте😊

@olivok а с тройней 30 кг по вашим рассуждениям?)))

@olivok а у тебя сколько сейчас?

@olivok я ей седня тоже самое говорила... я осталась при своем мнении😉 тем более вижу,что сама почти не поправилась, все в груди и животе😆

@katyshkagri, как это не имеет значение?) с одним 10-12, с двойней норма 20кг... Тут даже логически рассуждать - у нас в двойном объёме больше крови, жиров, вод, плацент)))

уже +8,5 кг, но у меня двойня, а г говорит не имеет значения. а я так люблю мучное и сладкое😭 @konfetka919

Много прибавила?🙈