Девочки,хочу пойти на фитнес,а не могу!болят коленки почему-то ,больно вставать и садится!что мне…

У меня болели сильно когда малышке 2-4 месяца было. Само как то прошло. Хожу на пилатес, нагрузка хорошая и не сильная. Мышцы в тонусе))

@tusechka, просто думаю куплю абонемент,а заниматься не смогу,вот и думаю!подожду ещё немного!через недельку пойду)

мне тоже побаливает, когда сажусь на корточки, очень стремно. надеюсь пройдет

Надо подождать со спортом, я считаю

@steffaniya, подожду недельку,если не пройдёт,к врачу надо,это же не дело!

и у меня после родов очень болели, ходила к ревматологу.сдавала анализы и делала узи суставов, оказался остеоартроз. назначили пить хондропротекторы, тяжести не носить.

Сходите к врачу лучше,к ревматологу! Я спортом дома начала заниматься,колени побаливали при глубоких приседах. А потом в один из дней я понимаю,что одно колено опухло и ходить я не могу. УЗИ показало скопление жидкости и остеоартроз... Это я сама виновата,надо было сразу к врачу,как только первые симптомы были,а я пошла,когда уже терпеть не могла((( назначили лечение несовместимое с ГВ,я пролечилась,начала опять кормить и это колено начинает опять болеть... Я ни в коем случае не хочу вас пугать,просто именно домашним фитнесом я капец как усугубила ситуацию

@mamakat, @honey.zayac а к ревматологу куда?в обычную поликлинику?он там есть?

@mamina_zlata, я ходила в МКДЦ на Семашко,но в некоторых поликлиниках есть.

@honey.zayac, короче позвонила,сказали сдать кровь на ревматоидный фактор,завтра сдам ,посмотреть есть ли воспаление!

@mamina_zlata, я в лодэ была,ТК мне надо было срочно,а кровь на ревматоидный фактор можно у них сдать или я видела в синлабе

@mamakat, я пойду в инвитро,113 тыс сказали,и лаборатория работает завтра!

@mamina_zlata, я тоже туда завтра поеду))) по этому же поводу