@booboosh, спасибо☺️ очень крута! По второму кругу не прохожу, вот только сейчас начала чувствовать легкость и силы от занятия)

@susik_t, ух ты! Умница! Конечно! Как вам программа Джилиан?

Девочки , а с вами можно?!☺️ тож по этой схеме присед делаю, планка на локтях и прямых локтях по 60 сек+первый уровень с Джилиан Майклз. Неделю держусь 💪🏼

Конечно давайте))

@oksi999, класс! Давайте, вместе интереснее, поддержим друг друга 🤗@hatelogin

оооо круто)) вот вы девченки молодцы👍 Я к вам завтра тоже присоединюсь,надо жирок согнать и животик подтянуть.

@booboosh, спасибо большое!завтра начинаю 💪🏻 сил мне! и вам 😄

@marihkaidashka, это вообще вещь, целыми днями крутила бы 🤗🤗

@rabi88, о, благодарю! Пойду добавлю )))

спасибо. попробую. дополнительно хулахуп нам в помощь сделай талию.

@booboosh, где наш план можно посмотреть?🙃

@hatelogin, давайте! Главное придерживаться плана и не филонить 🤗

и я с вами,можно?🙋🏼

@12315, 💪🏻💪🏻💪🏻 сил нам! Пойду крутить хулахуп 😬

@booboosh, я с вами☺️

@dumka, это да, без разрешения врача рисковать не стоит 😉

@booboosh, я бы с удовольствием)) у меня кс.. думаю немного рановато пока

@dumka, присоединяйся)) у меня ер ☺️

Вау класс!!👍👍👍 А у вас ЕР или КС было?