Всем привет, мне сегодня гиня поставила диагноз патологическая прибавка в весе, т.к. у меня за месяц прибавка три кг, я…
Всем привет, мне сегодня гиня поставила диагноз патологическая прибавка в весе, т.к. у меня за месяц прибавка три кг, я расстроилась, кто знает какую-нибудь диету для беременных, но не сильно мучительную? спасибо
Алена·
Мама сына (2 года), беременна (12 нед.)
никаких диет-просто без булочек и сладкого)
Аззурра·
Мама дочки-младенца
Откажитесь от всего, что содержит сахар и все.
Лена·
В ожидании первенца
у меня вес скакал....бывало 1 кг за неделю!!!!!и так две недели подряд,а потом по чуть-чуть...так что могло за месяц и три и больше кг быть....но мне ничего не говорила врач.главное не объедаться...кушать понемногу и несколько раз...не волнуйтесь!!!мне уменьшать прибавку помогало избавление от макарон и булочек!!!соленое и жареное ела..
id1479979·
В ожидании первенца
мне посоветовали 1 р в неделю гречка с кефиром
katya·
В ожидании первенца
ппц...я по 4 кг....набирала🙈🙈🙈 уже 2 раза, и ругалась только медсестра.
Ольга·
В ожидании первенца
А сколько вы в общем набрали? У меня вес сильно до 20 недель набирался, тк был дефицит собственного веса, а сейчас уже по 100-200гр в 2 недели) так что не переживайте так, девочки верно говорят - нужно убрать мучное и сахар ограничить (не по 5 конфет, а 1-2 съедать)☺️
Ая ·
на счёт веса не переживай, будешь ты есть много или мало все равно организм возьмёт что надо. кто гинеколог если не секрет?
Юлия·
Мама сына-младенца
Я набирала с первых недель почти по 2-3 кг, и мне такой диагноз, как вам никто не ставил)
Наталья·
В ожидании первенца
Мне врач говорила соленое,сладкое и мучное исключить, побольше кушать каш и мяско