Дошла я все-таки до курсов подготовки к родам #Стихиаль на Первомайской. Шла без особых ожиданий,…
Дошла я все-таки до курсов подготовки к родам #Стихиаль на Первомайской. Шла без особых ожиданий, просто чтобы себя успокоить и немного снять страх перед родами тем, что я к ним хоть как-то готовлюсь, но могу сказать одно - первое занятие мне понравилось. Фитнес оказался для меня трудноват в том плане, что лежачее положение мне сейчас в принципе дается не просто из-за изжоги. Зато занятие по дыханию было прям то, что надо. Ну и на лекции, конечно, почерпнула для себя много интересного по схваткам, что после прочтения литературы оставалось не понятным. Так что буду продолжать в том же духе)
Яна·
В ожидании первенца
Оооо)))) говоришь, сильная схватка последняя была 😂
Ксю·
В ожидании первенца
@clubnlchka, есть такое дело))) привет, партнер!)
Яна·
В ожидании первенца
@mrs.mitus, привет-привет) на самом деле чем сильнее давишь, тем больше возможность прочувствовать дыхание (помогает или нет)
Ксю·
В ожидании первенца
@clubnlchka, это я прочувствовала очень хорошо) главное, чтоб польза была и на реальных схватках 😉 тут все-таки отсутствует пугающий фактор процесса родов, мозг понимает, что не рожаю, и самообладание присутствует) А так я не в претензии, если что! Наоборот, спасибо!)