Девочки, кто во время беременности ест каши и какие ? И много вы от них набираете? Что-то меня от…

ем манную кашу 7 месяцев почти) каждый день)))

ела геркулесовую с фруктами, по мне наоборот обмен веществ улучшился))

Ем овсянку, разные варианты, и запаренную кипятком и ленивый вариант(залитую кефиром) плюс фрукты и орехи. Безусловно это не пятиминутка, ничего полезного в каше пятиминутке нет.

Тоже больше манная кашка нравится добавляю туда замороженные фрукты и вообще вкуснятина )

Я люблю каши почти все, кроме манки) ем часто тк варю детям на завтрак, овсянку, рис, пшенку, гречку... На весе не сказывается, но правда ем по утрам, говорят утром ничего не откладывается, за день сгорает )

я сомневаюсь что вас разносит именно из-за каш, смотрите на ваше остальное питание, особенно то что едите вечером.

Хорошо, спасибо🤔

Ещь овсянку на воде: в конце варки добавь нарезанное кубиками яблочко и ст.ложку меда🍎🍚! Это вкусная, очень диетическая и полезная каша!

@malina534, спасибо

Каждое утро варю кашу: овсяную, кукурузную, пшенную, пшеничную, манную, рисовую, 4 злака и др. причём ем с кусочком белого хлеба и толстым-толстым слоем масла. Прибавила к 36 неделям всего 9 кг. От каши не поправляются.