Вода минеральная помогает - донат; чернослив, курага утром с кашей; исключение риса из рациона, хлеба, картошки. И прекратить поздние перекусы, потому что ночью прельстатика плохо работает и только трамбует в кишечник. Побольше пить воды, не чая, потому как чай выводит из организма воду. И двигаться, по часу гулять после обеда. А применение лекарственных препаратов снимает симптомы но не лечит корень проблемы.
Свечи глицериновые, но увлекаться нельзя, микролакс идёт как скорая помощь, тоже можно, но редко, вообще у меня эта проблема всю беременность👹 всякие дюфалаки, нормазе помогают чуть совсем, но их нужно пить регулярно, тк имеют накопительный эффект, но они безвредны, мне не оч подходит, тк стоят они не дёшево и бутылки хватает на неделю максимум, и от них начинаются газы первое время) пила фитомуцил в принципе хорошее средство, но уже надоел пипец как) сейчас каждое утро пью ложку масла кунжутного и кушаю отруби, ну вроде получше 👍🏼 и опять же свечи с глицерином если что 😉
И да, правильно пишут ☝🏻️ пить много воды, двигаться, киви, но если нет отеков, проблем с вынашиванием и не страдаете от повышенной кислотности желудка, да и много витамина с не желательно, но я вот пью воду как чумовая, а толку😅
Юлия·
В ожидании первенца
свечи с глицерином самое действенное из перепробованного.
Tatiana·
Мама сына-младенца
Глицерин мне не нравился,а вот микролакс спасал только так
balkosha·
Мама двоих (младенец)
спасалась дюфолаком
Анастасия·
В ожидании первенца
@mamaarsenya, это тоже свечи?
Tatiana·
Мама сына-младенца
@khmyzka, это клизмочки
София·
Вода минеральная помогает - донат; чернослив, курага утром с кашей; исключение риса из рациона, хлеба, картошки. И прекратить поздние перекусы, потому что ночью прельстатика плохо работает и только трамбует в кишечник. Побольше пить воды, не чая, потому как чай выводит из организма воду. И двигаться, по часу гулять после обеда. А применение лекарственных препаратов снимает симптомы но не лечит корень проблемы.
Лилия·
В ожидании первенца
Киви вам в помощь! 🙏
Anechka·
Свечи глицериновые, но увлекаться нельзя, микролакс идёт как скорая помощь, тоже можно, но редко, вообще у меня эта проблема всю беременность👹 всякие дюфалаки, нормазе помогают чуть совсем, но их нужно пить регулярно, тк имеют накопительный эффект, но они безвредны, мне не оч подходит, тк стоят они не дёшево и бутылки хватает на неделю максимум, и от них начинаются газы первое время) пила фитомуцил в принципе хорошее средство, но уже надоел пипец как) сейчас каждое утро пью ложку масла кунжутного и кушаю отруби, ну вроде получше 👍🏼 и опять же свечи с глицерином если что 😉
Anechka·
И да, правильно пишут ☝🏻️ пить много воды, двигаться, киви, но если нет отеков, проблем с вынашиванием и не страдаете от повышенной кислотности желудка, да и много витамина с не желательно, но я вот пью воду как чумовая, а толку😅
Марина·
В ожидании первенца
Домашние супы!!!!по 2-3 раза хожу😊как человек-гусь😄поела-сходила😆
Лилия·
В ожидании первенца
Фрукт Помело)) чернослив заваренный)
Марина·
В ожидании первенца
Лично мне Дюфалак вообще никак не помогал! Микролакс на один раз как и свечи глицериновые. Лучше всего Фитомуцил!👍🏻
Людмила·
А я вчера из за этой проблемы вместо того чтобы спать,геройствовала на белом друге до 3 ночи...В следующий раз свечку поставлю,чем так мучится...