@fanusha, сон у нас тоже не всегда такой идеальный! спим мы с утра на балконе, днём и вечером на прогулке. бывает просыпается спустя минут 45 и качаешь его минут 30 чтоб опять уснул! вот так и живём!
нам 5,5. подъем около 9, потом каждые 1,5-2 часа сон (обычно мин 40, очень редко 1-1,5). за день 4 сна получается. на ночь укладываю после 9, засыпает обычно в 9.30-10. потом пытается проснуться, но я уже не даю разгуляться
да, на гв и спим вместе. у нас последнее время что- то странное с едой ночью) раньше ел- засыпал и просыпался " по часам" (через 2-4 часа). а сейчас с 10 до 12 периодически просыпается, немного сосет и опять засыпает. потом 1 кормление ночью и, примерно, с 6-7 до подьема так же беспокойно спит и несколько раз прикладывается к груди.
@nanastena, мы раньше спали где то с 9 вечера и до 4-5 утра, поедим и спим до 9. А сейчас тоже стали не спокойно спать- по 3-4 раза за ночь просыпаемся- когда поесть а когда просто поиграть
мне кажется, это как- то с двигательной активностью связано. т к ребенок начинает крутиться, иногда просыпается, потому что встал на четвереньки) надеюсь, пройдет скоро)
Екатерина·
Мама двоих (младенец)
нам правда 5, но вот что мы имеем
7-9 бодр
9-11:30 сон
11:30 еда
11:30-13 бодр
13-15 сон
15 еда
15-17 бодр
17-19:15 сон
19:15 еда
19:15-21:30 бодр
21:30 купание
21:50 еда
22 сон
ночью 1 раз просыпаемся в основном около 5
Елена·
Мама дочки-младенца
@muirne, как вы пришли к такому графику? Не как ни получается спать днем на 2-2,5 часа. Час максимум и весь график на смарку.
Екатерина·
Мама двоих (младенец)
@fanusha, сон у нас тоже не всегда такой идеальный! спим мы с утра на балконе, днём и вечером на прогулке. бывает просыпается спустя минут 45 и качаешь его минут 30 чтоб опять уснул! вот так и живём!
Анастасия·
Мама сына-младенца
нам 5,5. подъем около 9, потом каждые 1,5-2 часа сон (обычно мин 40, очень редко 1-1,5). за день 4 сна получается. на ночь укладываю после 9, засыпает обычно в 9.30-10. потом пытается проснуться, но я уже не даю разгуляться
Ирина·
Мама дочки-младенца
В идеале так:
9:00 подъем и еда
9-11:45 бодроствование
11:45 еда
12:00-14:00 сон на улице
14:30 еда
17:00-18:30 сон в обнимку с сиськой😁
18:30-21:00 гуляем
21:00 купание
21:30 еда и сон
Елена·
Мама дочки-младенца
Ориентируйтесь на общее время
Елена·
Мама дочки-младенца
@nanastena, вот у нас примерно такой график. А сколько раз за ночь вы едите? Вы на ГВ?
Анастасия·
Мама сына-младенца
да, на гв и спим вместе. у нас последнее время что- то странное с едой ночью) раньше ел- засыпал и просыпался " по часам" (через 2-4 часа). а сейчас с 10 до 12 периодически просыпается, немного сосет и опять засыпает. потом 1 кормление ночью и, примерно, с 6-7 до подьема так же беспокойно спит и несколько раз прикладывается к груди.
Елена·
Мама дочки-младенца
@nanastena, мы раньше спали где то с 9 вечера и до 4-5 утра, поедим и спим до 9. А сейчас тоже стали не спокойно спать- по 3-4 раза за ночь просыпаемся- когда поесть а когда просто поиграть
Анастасия·
Мама сына-младенца
мне кажется, это как- то с двигательной активностью связано. т к ребенок начинает крутиться, иногда просыпается, потому что встал на четвереньки) надеюсь, пройдет скоро)
Елена·
Мама дочки-младенца
@nanastena, и я надеюсь. Везде пишут что надо вообще уходить от ночных кормлений а здесь наоборот они прибавляются